Nagy Attila 81 csapatsport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Edzésleírás
Átmozgató edzés a bajnokság kezdete előtt egy nappal.Végre tudtam a fiúkkal edzeni.
BM:labdacica
Főrész:támadásvezetések,felpassz-visszapassz után szélső társ indítása,beadások,hosszú szöktetés után kapuralövések mozgásból.
Levezetés:kapura lövés helyből,sprintek
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nagy Attila 81 4521 napja
Köszi,neked pedig jó volt a tempód!