kipage bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:17Távolság
103 kmTempó
01:53 p/km (31.97 km/h)Edzésleírás
Elindultam, éreztem, hogy ma jót fogok menni, de nem tudtam mennyiséget menjek-e vagy tempót. Inkább visszavettem 30körül a tempót és kitűztem a féltáv kerékpáros távját magam elé. 60km után megnyomtam a végét.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:13:17 | 103 | 01:53 | 31.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kipage 5771 napja