prókátor 11 km Futás 2012-08-17-n 17:45-kor

prókátor futás

2012.08.17 Péntek, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

11 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Ma nem jött senki edzésre. Egyedül futottam Z haláp elötti réten mezőn. Jó meleg volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:00	11	05:22	11.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_2698 4336 napja

Egs. A hónap végéig eldől milyen versenyekre megyek, ez a Bp. maraton eléggé képlékeny. Max a 30ra megyek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.