Fredo futás

2012.08.15 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

6.55 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Két bemelegítő km után futottam konstans 155-ös pulzuson 4 kilkómétert 5 perces ezrek jöttek ki ami nem rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:30 6.55 04:39 12.89 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!