MedveLászló futás

2012.08.15 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

17.4 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

5.2 km bemelegítés, 3x1200 lendületes (4:38, 4:40,4:38), közte 1 km lazák, 7.5 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 17.4 05:00 12.00 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!