Edzésleírás
Tamással futkostunk egyet az erdöben. Látszik, hogy mostanában gyorsabbakat futott, mert idönként megindult, én meg kerestem, hogy hova tették előlem a levegőt. :P Pedig mostanában gyorsultam... Holnap pedig jön a "maraton előtti hosszú futás". :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:26 | 10.62 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |