kopi60 11 km Futás 2008-09-11-n 14:25-kor

kopi60 futás

2008.09.11 Csütörtök, 14:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:05

Távolság

11 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Zaranyi erdő-kerékpárúton vissza a sportcsarnokhoz jó kis terepfutás az erdőben nagyon jó volt ebben a nagy melegben de aztán a kerékpárúton dölaviiiz....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:05	11	05:06	11.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 5712 napja

Egészségedre Spori,a Nagymama muskátlija szépen hajt :-)).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.