Edzésleírás
Bocsi elkisért én meg naiv megkértem,hogy mutasson egy 7 km-es kört.
Mutatott...a szinteket inkább nem mesélem el...:)))
A laza futás azért nálam még sajnos nem ez a tempó.No,de szorgosan gyakorolok...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:17 | 7.25 | 07:13 | 8.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 4428 napja
Bocsi ilyen, nekünk is mutatott már ezt azt:)
Gratula.