Edzésleírás
Az első 3 km után kezdett a lábam kicsit könnyebb lenni, s már nem volt más dolgom mint örülni, hogy ma lazán kell futnom...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:25 | 15 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 4333 napja
Mert futni jó. Csak lazán és akkor még jobb:)