Edzésleírás
a kiscsávó és új Asics GEL 3030 cipője első futásán ..
5 km @ 27 : 15 # 5,46 km @ 30 : 00
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:15 | 10.46 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Török Töce 4290 napja
:)) hát ja a póló elég új a nadrág meg szinte még pár km-t futott :)