Edzésleírás
Bár még augusztus van, de a reggeli hőmérséklet erre nem emlékeztetett. Így hosszú felsőben indultam Bélához. Kellemes, de egy kicsit gyors tempóban futottunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:30 | 12.45 | 04:37 | 12.99 | 0 | 0 | 0 | 155 |