Edzésleírás
Hármashatárhegy-Csúcshegy kör, egyedül. Igyekeztem fokozóra futni, ami többé-kevésbé sikerült is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:03 | 16.5 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |