Csandy 8.5 km Futás 2012-08-12-n 18:00-kor

Csandy futás

2012.08.12 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

8.5 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

nem szoktam fájni versenyek után, még a maraton után sem...de a tegnapi verseny után térdfájással bajlódtam....viszont a mai levezető futás után kutya bajom :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
56:16:00	8.5	06:37:11	0.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Edina42 4340 napja

Nem csak nekem van minden bajom?Jaaaj itt jaaj ott :)

Csandy 4340 napja

ezek szerint valamiben különleges ez a terep...fura, de nekem Gödöllő után sem volt semmi bajom...pedig az is terep és ugyanebben a cipőben futottam

Sneci-ke 4340 napja

a szelidi terep hatása :-) nekem a derekam és a combom fájt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.