BBalint futás

2012.08.11 Szombat, 10:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:41:51

Távolság

33.9 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

II. Szelídi Tófutás.


Második hely. :) Jó hangulatban, jó társaságban. Toncsi-nak külön köszönet a rengeteg történetért útközben.

És "edzőnőmnek" is köszönet, a motivációért, na meg végül az együttfutásért. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:41:51 33.9 04:46 12.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4480 napja

Gtaula!!

toncso képe

toncso 4487 napja

 

 Nagy  gratula  Bálint !   Köszönöm én is a  mai  napot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!