sogyu 1.8 km Úszás 2012-07-28-n 08:55-kor

sogyu Úszás

2012.07.28 Szombat, 08:55:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

1.8 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Eletmod valto, uszas, 1.kor

Kozepesen ment, az ido nagyon jonak tunt, de aztan kiderult, hogy ez meg 1800 sem volt. Igy szuletnek azok a meglepoen jo uszoidok mindenkitol:)

Sara 40 percet uszott, ez nagyszeru, ahhoz kepest, hogy 3-szor volt iden uszodaban!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	1.8	20:00	3.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.