laci1234 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:00:21Távolság
22.8 kmTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Edzésleírás
két kör a Szelidi-tó körül, a második körben már jó meleg volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 22 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Macula 4286 napja
Grat! Jól toltad, pedig nagyon kellett figyelni hová lép az ember! :-)
rodriguez 4286 napja
Lemaradtam a palacsintáról is és futni sem láttalak, annyira gyors voltál... Gratulálok!
retisonic 4286 napja
Gratula! Ezek szerint nem volt szerencsétek az idővel, pedig tegnap már sok helyen ideális futóidő volt. Majd ősszel kárpótol minket az időjárás, legalábbis remélem.:)
Sneci-ke 4286 napja
nekem már az első körben is meleg volt :-))
Grat, szép tempó.
lacika76 4287 napja
Váljék egészségedre! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4285 napja
azért látom ez már gyorsabban ment mint a Hortobágy! Ezentúl mindig palacsintával készülj a versenyek előtt!