szaga77 futás

2012.08.08 Szerda, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:42

Távolság

7.8 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

hol van már a nászéjszakai forróság...?

a táv teljesítve, sőt még a biztonsági őr is megvárta, hogy az utolsó kört sprintben 2:40 alatt lenyomjam és csak utánam zárta a kaput :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:42 7.8 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 4337 napja

"Egs"

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!