Edzésleírás
10 mell - 1 gyors, 10 mell - 1 gyors, 10 mell - 1 gyors, 5 mell - 1 gyors, 5 mell - 1 gyors - mell
Össz: 41 mell, 5 gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 |