Edzésleírás
Bringázás után kutyasétáltatás közben kaptam kedvet egy kis esti, éjszakai kocogáshoz...
Picit szúródtam, de ezt betudom az iramváltásnak, meg kell tanulnom helyesen levegőt vennem nagyobb terhelésnél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:48 | 2.7 | 06:58 | 8.62 | 0 | 82 | 168 | 130 |