Edzésleírás
3 nap pihi után egy kis átmozgató spinning edzés.Holnap ismét pihi és csütörtök péntek újra a ringben, félmaratoni napok visszatérnek :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |