FutoToMo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:16Távolság
15 kmTempó
03:49 p/km (15.72 km/h)Edzésleírás
15km benne 4km és 2km tempó, 1km könnyűvel. Jól ment, egészen szépen mentek a lábaim. Egyre erősebb vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:08 | 3 | 04:03 | 14.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:28 | 4 | 03:22 | 17.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 2 | 03:16 | 18.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:50 | 5 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
