Edzésleírás
Nem sikerült valami jól ez a mai edzés, mivel defektet kaptam a táv felénél.
Így nem maradt már minthogy gyaloglás haza 10kili :( Bringás cipőben...
A Sporttársiasságról meg csak annyit, hogy kerékpár úton senki meg nem állt volna, hogy te hülyegyerek tudok segíteni valahogy?!?!
Pedig azt hittem, hogy azért a 1.5órás séta közben lesz valaki aki felhívja a páromat, és eljön értem..... DE SENKI!!!!
Mindegy így maradt a séta.... De nem haltam meg, csak megerősödtem. Kicsit fájt a bokám a stoplis cipőbeni sétától, de ez van..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |