Edzésleírás

Dk-Budakalász-Pomáz-Csobánka-Pilisvörösvár-Pilisszántó-Pilisszentkereszt-Pomáz-B.Kalász-Dk...

 

Végre egy tekerés és jó is volt. Csobánkai emelkedőt kiállva nyomtam végíg, itt volt a 180-as pulzus. Itt tudni kell hogy elég kemény emelkedők vannak, kissebb nagyobb huplik :) Pilisszántói emelkedőt ülve, de ki kellett h álljak mert nem bírtam volna feltekerni. A panoráma gyönyörű volt, szép volt a naplemente...ahogy ment le a nap úgy mentem én is le a hegyről 50-60km/h-val :) Pomáznál vízvétel, plussz a nyakamra is öntöttem persze. Jó volt felfrissültem a lábaim lazák lettek... már kellett az eltunyult keringésemnek most hogy már nem futok :(

TE: 4.1

3 hozzászólás

Gida 4342 napja

Köszi, de hiányzik a futás.

ORBEA ORCA 4342 napja

Egs Robi,sajnálom,hogy nem futhatsz,de a bringát jól nyomod:-)

toncsofia 4343 napja

De jó lett ez!