Kritty bringázás

2012.08.04 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:00

Távolság

72.5 km Szint: 220 m

Tempó

02:27 p/km (24.44 km/h)

Edzésleírás

A szél ismét próbált volna kibabrálni velünk, de nem hagytuk magunkat. Az Őrségi felderítő bringatúrába fogtunk bele és sikeresen teljesítettük is. Az útvonal: Lenti - Csesztreg - Nemesnép - Velemér - Szentgyörgyvölgy - Kercaszomor - Bajánsenye - Kerkáskápolna - Csesztreg - Lenti

Lentiból Csesztregre egy elég jó minőségű úton tekertünk. Útközben szántóföldek és napraforgómezők húzódtak meg kétoldalt. Az egyik bálán egy nagyon szép ragadozómadarat láttunk prédára lesve. A mezőn biztosan jó kis terülj terülj asztalkám van pockokból, egerekből. Csesztreg után aztán sajnos ismét közepes minőségű utak vártak ránk. Veleméren föltekertünk a régi Árpád-kori templomhoz. Szentgyörgyvögybe több emelkedőn keresztül vitt az út. (Lejtő nélkül. ) Érdekes völgy volt, hiszen az út egyik oldala erdő, a mások oldalon pedig leláttunk a völgybe. :) Persze mindenhonnan van még följebb, így újabb erdei kaptatón keresztül értünk el Kercaszomorra, ami az eddig látott leghosszabb falu volt. 3 km-t tekertünk, megnéztük az egyik ismerősünk erdő széli házát, majd inkább visszafordultunk, mert a falunka még korántsem volt vége. :) A visszaút sem volt gyerekjáték. Akkora szembeszél volt, hogy úgy éreztem helyben tekerek fölfelé  a világ legnagyobb emelkedőjére. Biztosan ismét sokat erősödtem. :) Sikerült jó fáradtan hazatérni és nekiesni a szokásos bőséges és finom vacsorának. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:58:00 72.5 02:27 24.44 220 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 4349 napja

Errefele én vándortáborozni voltam még süldő koromban. Nagyon szép hely, jó választás volt. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!