GIORGIONE futás

2012.08.05 Vasárnap, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:48

Távolság

21 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
111
Maximum
189

Edzésleírás

*  ÚJ   FÉLMARATONI   REKORDOM *  

( Home – Fenyőgyöngye – Home )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:48 21 04:57 12.14 0 111 189 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

GIORGIONE képe

GIORGIONE 4327 napja

Nem tudom, ilyen pillanatok csak ritkán vannak, olyan ideálisan kijött minden :)

 .... mondjuk, ha nem lesz rajtam a kulacs+öv stb stb, akkor talán ...

gafmon képe

gafmon 4328 napja

Gratulálok itt is! Versenykörülmények közt még nagyobb Pb lesz! :) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!