2012.08.05 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:14

Távolság

15 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Vége lehetne már a nyárnak!!!

 

Ma (hosszú idő után)találkoztam Zitával.Igaz,csak egy csíkot láttam belőle,úgy elhúzott mellettem.:)

 

Hazafelé egy kisfiú és anyukája mellett elfutottam.A kicsi nagyon nézett,majd megkérdezte anyukájától:Ez mi volt ez?

Hát.....!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:14 15 05:29 10.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4304 napja

Legyen vége a nyárnak!!! Csatlakozom! Egészségedre a villámgyors lábkapkodást! 

toncso képe

toncso 4305 napja

 

     "  Tiszta  erőből  Nyár "....... azért  most  még  ne  egyen  vége !!!

     "  Ez egy  villámlábú Ropi  volt,  kisfiam..... "

runing képe

runing 4305 napja

Félreértések elkerülése végett én "csak " annyit írok: igen feltünő volt...próbáltam is a "nyomdokaiba" érni , így (önző módon) talán én is kitünhetek! Egészségedre!

Tamás55 képe

Tamás55 4306 napja

Egy csinos szélvész! A gyerekeknek is van izlésük!

toncsofia képe

toncsofia 4306 napja

Ez egy szélvész volt! ;)

Felszerelések