rvik 181.75 km Bringázás 2012-08-04-n 08:30-kor

rvik bringázás

2012.08.04 Szombat, 08:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:45:00

Távolság

181.75 km

Tempó

01:54 p/km (31.61 km/h)

Edzésleírás

Szlovakman bicaja, hat oda vissza kort kellett menni, odafele hat, vissza szembeszel. Egesz jo kis palya volt, pulzust 140 ala bekorlatoztam, kicsit itt ott zsibbadtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:45:00	181.75	01:54	31.61	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.