Minstrel 4.28 km Futás 2012-08-03-n 07:10-kor

Minstrel futás

2012.08.03 Péntek, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:52

Távolság

4.28 km

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Edzésleírás

Szeretnék visszaszokni a futásra, ez amolyan próba volt. Lehet, nem a legjobbkor, mert még izzadni se volt hova, a normálisabbak inkább bringán hasították a távot. Találkoztunk egy fekete macskával, de még ő is lusta volt átfutni előttünk, csak nézte, ahogy a két nyilvánvalóan zakkant egyed lassan elvész a 99%-os pára ködében. :)

(5+2, 3+2, aztán 2+2 végig)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:52	4.35	07:20	8.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Briel 4338 napja

Sebaj, azért szép ez az újrakezdés. A párás idő sem tart örökké! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.