mütyűr 3.5 km Futás 2008-09-07-n 10:15-kor

mütyűr futás

2008.09.07 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:21:33

Távolság

3.5 km

Tempó

06:09 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

Nike ligetkör. Nagyon jó volt, remélem még sok ilyen szuper versenyben lessz részem. Minden résztvevőnek és félmaratonosnak gratulálok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:33	3.5	06:09	9.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Amatőr 5769 napja

Hajrá a további edzés- és versenykilométerekhez! Az élmény csak nőni fog, ahogy a távok is növekednek. :) De azért ésszerű valahol majd megállni! :))

margit13 5769 napja

Én is gratulálok a futásodhoz, tavaly Pirinel és nekem is csak ligetkör volt, most egy kicsivel több. jövöre probáld meg Te is hatalmas élmény igy utólag.

mjoci 5770 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.