adolf bringázás

2008.09.06 Szombat, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:00

Távolság

63.9 km

Tempó

02:20 p/km (25.73 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
110
Maximum
165

Edzésleírás

Vp-Tótvázsony-Pécsely-Aszófő-Füred-Almádi-Vp A tapolcai úton a szél kegyetlen volt. 17 km/h átlagsebesség, 165-ös pulzussal. Majdnem feladtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:00 63.9 02:20 25.73 0 0 110 165 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Oúti Radon RPS