Rékucc futás

2012.08.01 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

9.1 km

Tempó

07:42 p/km (7.80 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

itthonról a Kevély elejéig, sétáltam pár percet az erdőben, aztán visszafutottam. Jó volt újra futni ennyi kihagyás után. :) Elfáradtam, de jól esett nagyon, kellett ez már lelkileg is! :)

http://www.gmap-pedometer.com/?r=5588878

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 9.1 07:42 7.80 0 0 0 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 4353 napja

szuper:)

Rékucc képe

Rékucc 4353 napja

köszi! Ha minden jól megy, ma gepárdos edzés! :)

FutoDetto képe

FutoDetto 4354 napja

szep volt!!!! grat!

Noncsa képe

Noncsa 4354 napja

majdnem ugyanannyit futottunk:)

Felszerelések

Puma Complete Ventis W