2012.07.31 Kedd, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:33

Távolság

17 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Krisztit "felszedtem" a Szigeten,aztán irány kicsi kecskékhez.:)Tüneményesek..és megint mennyi apróság van!:)

Azért a mozgásom nem az ő ugrabugrálásukra hasonlított,inkább egy ólommadáréra.:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:33 17 05:30 10.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4308 napja

Persze, ólommadár. Majd megmutatom az ugrókötelezésemet, na az az ólommadár :-)

Egészségetekre!

 

toncsofia képe

toncsofia 4308 napja

Jó kis "állatkerti" kör...

Tamás55 képe

Tamás55 4308 napja

Ügyesek voltatok kora hajnalban. Mármint nekem kora hajnal.Van itt olyan, akinek ez már délután....  

Kritty képe

Kritty 4308 napja

Hű de jót andalogtunk. Kecske barátaink pedig mindig újabb és újabb meglepetésekkel szolgálnak. Nagy örömünkre. :)

Egészségünkre a kószálást! :)

runing képe

runing 4309 napja

Tüneményesek lehettetek Ti is -gondolom szép színesben ékeskedtetek végig ezen a remek futó útvonal  alatt...Persze , hogy ugrándoznak , hiszen örültek Nektek...Egészségedre!

Felszerelések