Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 006 km-t sportoltatok
Török Töce
Futás Török Töce  futott  2012-02-19-n

5 / 6 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2012-02-19 12:49
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:20
Megtett távolság
25.31 km
Edzés sebessége
13.52 km/h
Edzés tempója
04:26 p/km
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő,
Edzés leírása

5 x 5 km lendületes

5 km @ 22 : 37
5 km @ 22 : 15
5 km @ 22 : 42
5 km @ 22 : 55
5 km @ 21 : 51

Kimértem egy kis 5km-es kört avárosba és ott mentem 5  kört alig találkoztam emberrel . Vannak még latyakos, pocsolyás utak de már többnyire száraz utakon tudtam futni kellemes volt az idő és kis szél is volt.
22,5 km-nél egy kis lány mondja csókolom futó bácsii :) azt nevet rám :)

 Térkép: http://www.futoterkep.hu/futas/5_5_5_5_5KM__jvralj/

9 hozzászólás

ORBEA ORCA 4690 napja
ORBEA ORCA képe

Kemény vagy wazze,a végén meg még keményebb...:-)))

Egs!

Török Töce 4690 napja
Török Töce képe

köszii :) kell gyurni egy kicsit nekem is gyorsabb tempora :) az idő is jó töcike meg gyorsulni akar :)

csetbalu 4690 napja
csetbalu képe

na maga se normális futó bácsi!!!!

grat, egs!!!

Török Töce 4690 napja
Török Töce képe

hát nem :) és még milyen igénytelen szörös a pofám is :)

Sneci-ke 4690 napja
Sneci-ke képe

jól megnyomta ezt az öt kört, főleg az ötödiket, futó bácsi  :-))

Török Töce 4690 napja
Török Töce képe

:)) pedig azt éreztem a legroszabbnak :) na jó a szívemből vettem az erőt :)

Macula 4690 napja
Macula képe

Egészségedre! Futó "Bácsi"I :)))

pecsenye 4689 napja
pecsenye képe

futó bácsi.. :D:D:D:D

Török Töce 4689 napja
Török Töce képe

:) még a végén rám ragad ez a név :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!