Edzésvégzés időpontja
2011-08-13 21:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:22
Megtett távolság
4.28 km
Edzés sebessége
8.46 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Sötétség,
25 fok,
Edzés leírása
Hazalátogattunk az apukámhoz pár napra, de a futócipőt nem hagytam itthon és ott is futottam.
Érdekes, hogy sikerült pont akkorát futnom, mint amennyit itthon futottam eddig, pedig csak arra figyeltem, kb. fél órát fussak.
Mikor az első kör után láttam, hogy ez kicsi kör lesz, akkor megtoldottam a a második kör felénél még egy ficakkal, így elfutottam az ált. sulim előtt is. Végülis is ez az egész futás iránti vonzalmam ott indult, mikor ötödikben a tesitanárom meginvitált az atlétika edzéseire.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!