Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 12:40
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:51
Megtett távolság
11.99 km
Edzés sebessége
8.10 km/h
Edzés tempója
07:25 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1012 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:12 | 0.98 | 5.25 | 11:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!