Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 10:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:59
Megtett távolság
34.73 km
Edzés sebessége
26.72 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
200 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1338 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.06 | 25.27 | 02:22 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.95 | 33.20 | 01:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.06 | 25.27 | 02:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.97 | 24.77 | 02:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.96 | 26.58 | 02:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.03 | 34.33 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.96 | 32.30 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.04 | 28.15 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.06 | 30.29 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.66 | 23.29 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!