Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 07:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:35
Megtett távolság
7.93 km
Edzés sebessége
6.94 km/h
Edzés tempója
08:39 p/km
Szintkülönbség
181 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:49 | 1 | 5.55 | 10:49 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:12:15 | 1 | 4.90 | 12:15 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:38 | 0.93 | 8.41 | 07:08 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!