Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 05:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:54
Megtett távolság
4.89 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:26 | 0.89 | 8.30 | 07:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!