Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 190 292 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2026-08-20-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-20 15:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:16
Megtett távolság
13.19 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
779 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:48 0.19 14.25 04:13 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!