Edzésvégzés időpontja
2026-08-20 06:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:08
Megtett távolság
5.15 km
Edzés sebessége
9.05 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
369 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:04 | 0.15 | 8.44 | 07:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!