Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 05:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:04
Megtett távolság
7.25 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
382 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:48 | 0.25 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!