Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 173 691 km-t sportoltatok
tamisnorbert
Futás tamisnorbert  futott  2026-08-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 07:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
11.61 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
902 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:11 0.61 11.50 05:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!