Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 07:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:28
Megtett távolság
6.06 km
Edzés sebessége
11.93 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
373 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:15 | 0.06 | 14.40 | 04:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!