Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 168 260 km-t sportoltatok
lroland
Futás lroland  futott  2026-08-17-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-17 05:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:32
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:01:05 0.2 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!