Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 166 847 km-t sportoltatok
heltay
Bringázás heltay  bringázott  2026-08-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-16 05:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:03
Megtett távolság
20.14 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
490 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:06:17 1 9.55 06:17 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:47 0.99 10.27 05:51 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:38 1 10.65 05:38 23 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:39 1.01 10.73 05:36 -23 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:36 1 10.71 05:36 23 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:31 1 10.88 05:31 -24 0 0 0
12 Normál tekerés 00:05:32 0.99 10.73 05:35 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:51 0.99 10.15 05:55 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:05:54 1 10.17 05:54 8 0 0 0
20 Normál tekerés 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:37 0.16 3.67 16:21 16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!