Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 161 026 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2026-08-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-16 07:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:17
Megtett távolság
12.61 km
Edzés sebessége
12.55 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 7 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 9 0 0 0
10 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 3 0 0 0
13 Normál futás 00:02:41 0.61 13.64 04:24 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!