Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 07:14
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:23:53
Megtett távolság
13.37 km
Edzés sebessége
3.04 km/h
Edzés tempója
19:44 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
110 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
738 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:15:10 | 1 | 3.96 | 15:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:26 | 1 | 4.47 | 13:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:22:33 | 1 | 2.66 | 22:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:19:48 | 1.01 | 3.06 | 19:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:20:55 | 0.99 | 2.84 | 21:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:22:29 | 1 | 2.67 | 22:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:24:07 | 1 | 2.49 | 24:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:24:05 | 1 | 2.49 | 24:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:17:09 | 1 | 3.50 | 17:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:19:31 | 1 | 3.07 | 19:31 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:23:02 | 1 | 2.60 | 23:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:18:16 | 0.99 | 3.25 | 18:27 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:19:17 | 1 | 3.11 | 19:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:04:05 | 0.38 | 5.58 | 10:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!