Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 09:18
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
07:34:11
Megtett távolság
17.09 km
Edzés sebessége
2.26 km/h
Edzés tempója
26:35 p/km
Szintkülönbség
1026 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1977 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:19 | 1.01 | 3.71 | 16:09 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:22:18 | 1 | 2.69 | 22:18 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:19:53 | 0.99 | 2.99 | 20:05 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:34:42 | 1 | 1.73 | 34:42 | 162 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:30:17 | 1 | 1.98 | 30:17 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:36:50 | 1 | 1.63 | 36:50 | 132 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:47:24 | 1 | 1.27 | 47:24 | 195 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 01:00:53 | 1.01 | 1.00 | 01:00:17 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:30:57 | 1 | 1.94 | 30:57 | -131 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:29:56 | 1 | 2.00 | 29:56 | -197 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:24:19 | 1 | 2.47 | 24:19 | -148 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:25:17 | 1 | 2.37 | 25:17 | -182 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:18:47 | 1 | 3.19 | 18:47 | -105 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:14:02 | 1 | 4.28 | 14:02 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:12:40 | 0.99 | 4.69 | 12:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:01:52 | 0.09 | 2.89 | 20:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!