Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 157 591 km-t sportoltatok
kocok70
Bringázás kocok70  bringázott  2026-08-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 09:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:51:46
Megtett távolság
35.3 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:17 1.06 14.85 04:02 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:15 0.98 18.09 03:19 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:46 0.99 12.46 04:49 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:03 1.01 14.96 04:01 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:16 0.97 13.64 04:24 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:31 1.01 17.23 03:29 -6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:52 1.01 15.67 03:50 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:53 0.98 15.14 03:58 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:10:13 1.01 5.93 10:07 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:00 0.99 14.85 04:02 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:52 1.04 16.14 03:43 -2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:21 0.96 17.19 03:29 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:43 1.04 16.79 03:34 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:19 0.97 13.48 04:27 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:28 0.99 17.13 03:30 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:05:44 1.01 10.57 05:41 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:06:13 1 9.65 06:13 4 0 0 0
23 Normál tekerés 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:06:30 0.99 9.14 06:34 2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:06:59 1 8.59 06:59 -2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:05:02 1.02 12.16 04:56 -2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:16 1.03 14.48 04:09 3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:03 0.97 19.08 03:09 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:04:08 0.99 14.37 04:11 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:12:13 1 4.91 12:13 -1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:05:20 1.01 11.36 05:17 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:14 1.02 18.93 03:10 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:28 0.97 16.79 03:34 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:07:54 0.28 2.13 28:13 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!