Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 165 084 km-t sportoltatok
sunda
Túra sunda  túrázott  2026-08-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 07:21
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:56:06
Megtett távolság
17.53 km
Edzés sebessége
4.45 km/h
Edzés tempója
13:28 p/km
Szintkülönbség
609 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1270 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:13:00 1 4.62 13:00 1 0 0 0
2 Hegyi túra 00:14:04 1 4.27 14:04 55 0 0 0
3 Hegyi túra 00:12:33 1 4.78 12:33 20 0 0 0
4 Hegyi túra 00:14:35 1.01 4.16 14:26 -3 0 0 0
5 Hegyi túra 00:13:19 1 4.51 13:19 -37 0 0 0
6 Hegyi túra 00:14:09 1 4.24 14:09 -19 0 0 0
7 Hegyi túra 00:13:38 1 4.40 13:38 51 0 0 0
8 Hegyi túra 00:12:56 1 4.64 12:56 31 0 0 0
9 Hegyi túra 00:13:00 0.99 4.57 13:08 27 0 0 0
10 Hegyi túra 00:12:49 1 4.68 12:49 -34 0 0 0
11 Hegyi túra 00:14:30 1 4.14 14:30 -13 0 0 0
12 Hegyi túra 00:14:51 1 4.04 14:51 101 0 0 0
13 Hegyi túra 00:17:09 1 3.50 17:09 129 0 0 0
14 Hegyi túra 00:16:37 1 3.61 16:37 -68 0 0 0
15 Hegyi túra 00:11:52 1 5.06 11:52 -42 0 0 0
16 Hegyi túra 00:10:49 1 5.55 10:49 -63 0 0 0
17 Hegyi túra 00:10:10 1.01 5.96 10:04 -76 0 0 0
18 Hegyi túra 00:06:05 0.52 5.13 11:42 -13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!